Anti-Mobbing Training
Von Mobbing betroffen?
Köperlich
Schlagen, schubsen, treten, Fuß stellen, anspucken, kratzen, jemandem etwas heimlich oder mit Gewalt wegnehmen, jemanden ein- oder aussperren u.a.
Wörtlich
Jemanden beleidigen, anmachen, anpöbeln, herabsetzen, verächtlich behandeln oder Spottnamen vergeben.
Psychisch
Jemanden "wie Luft behandeln", lächerlich machen, bedrohen, einschüchtern, über jemanden Gerüchte verbreiten/Lügen erzählen, jemandem verbieten, etwas zu tun (z.B. mit anderen zu sprechen/spielen).
Ist Ihr Kind betroffen?
Ich verstehe unter Mobbing die psychische oder physische Gewalt innerhalb einer sozialen
Bezugsgruppe. Mitglieder der Gruppe werden gezielt und über einen längeren Zeitraum regelmäßig schikaniert, gequält und seelisch verletzt. Die Mobbinghandlungen geschehen in der Schule, über Handy
oder Online-Netzwerke.
Typisch für Mobbing sind das Verbreiten falscher Tatsachen (Verleumdung) und das Verbreiten von Gerüchten (üble Nachrede), die Androhung oder Ausübung körperlicher Gewalt, der Ausschluss aus der Gemeinschaft wie auch ständige Kritik an der betreffenden Person. In keinem Fall hat die gemobbte Person eine Chance, sich dagegen zu wehren. Wir entwickeln und stärken zusammen die Persönlichkeit der betroffenden Personen.
Typisch für Mobbing sind das Verbreiten falscher Tatsachen (Verleumdung) und das Verbreiten von Gerüchten (üble Nachrede), die Androhung oder Ausübung körperlicher Gewalt, der Ausschluss aus der Gemeinschaft wie auch ständige Kritik an der betreffenden Person. In keinem Fall hat die gemobbte Person eine Chance, sich dagegen zu wehren. Wir entwickeln und stärken zusammen die Persönlichkeit der betroffenden Personen.
So beugst du Mobbing vor
- Führe ein Mobbingtagebuch, wer ist der Mobber, wer daran beteiligt, wer schaut zu, wer hilft, wie fühlst du dich dabei.
- Mobbing publik machen, sich verbal zur Wehr setzen, Nein sagen, den Mobber entmutigen, schlagfertig kontern.
- Den Mobber einschüchtern, Selbstwert aufbauen, Selbstbehauptung trainieren, Körperhaltung verändern und Selbstschutztechniken erlernen.
Training mit einem erfahrenden Coach
Kundenstimmen
"Christian macht seine Arbeit einfach Klasse! In nur einer Session mit ihm, habe ich schon so viel gelernt um mich selbst ohne Probleme zu schützen. Beim Training geht er auch richtig ran. Heißt kein Kindergarten Training, wie manche denken, sondern es werden ernsthafte Techniken angepasst auf ernsthafte Szenarien erklärt. Er erklärt einem auch in Ruhe die Psychologie von potentiellen Angreifern. Einfach nur super und nur um weiterzuempfehlen."
"Kompetent, sympathisch und professionell!"
"Sehr professionelle Kurse in Selbstverteidigung! Sympathisches Auftreten
und immer mit der nötigen Ruhe alles im Detail zu erklären! Kurse auf
höchstem Niveau!"
"Qualitativ sehr gutes gutes Training zur Selbstverteidigung mit einer hohen Kompetenz und einem gutem Auge fürs Detail!
Sehr empfehlenswert"
"Sehr gutes, praxisnahes und verständliches Training! Kein bisschen
langweilig."
"Professionell! Sehr gutes Training. Da macht trainieren Spaß!"
"Eine mehr als gesunde Maßnahme für jung und alt, fit und weniger
fit. Der Winter kommt und es wird glatt, wohl dem der richtig
fällt.....aber zeitgleich wird es auch dunkel in den Gassen, ein gutes
Gefühl, wenn man (Frau) sich zu wehren weiß."
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Christian Kotulla-Pohl
Nach meinem Training wirst du im Alltag aufmerksamer
sein und die Situation innerhalb weniger
Sekunden beenden können.