Über 10 Jahre Erfahrung
Selbstschutz ist meine große Leidenschaft. Bei Privat- und Gruppentrainings mit mehreren
Großmeistern, habe ich damals alles über Kampfsport und Selbstverteidigung, im Detail gelernt.
Heute unterrichte ich mit Begeisterung, Frauen, Kinder und Gewaltopfer, in Sportvereinen, Schulen, Volkshochschulen, in Privat- und Gruppentrainings, meinen Selbstschutz.
Meine Erfahrungen, aus den veschiedensten Kampfsportarten, waren die Basis um mein eigenes Selbstschutzprogramm zu entwickeln.
Vielleicht ist es dass, was du immer gesucht hast.
Meine Geschichte
Ich war in der Jugend, oft Selbst Opfer von Gewalt. Das sollte niemand erleiden müssen.
Meine Mission
Ich möchte die Welt, von allen Menschen, jeden Tag ein bischen sicherer
machen.
Meine Vision
Niemand sollte Angst haben, vor Gewalt, egal wo er sich aufhält. Niemand ist ein Opfer!
Meine Leistungen
Selbstschutzkurs
Beim Kurs geht es darum, dass du unbeschadet aus einer Gefahrensituation entkommst. Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein und selbstsicheres Auftreten.
Gewaltprävention
"Selbst und Sicher!". "Zivilcourage lernen" Selbstbehauptung, Grundlagen und Aufbaukurse
für
Jugendliche und Erwachsene.
Selbstschutz für Kinder
Richtiges Fallen und Abrollen.Steigerung des Selbstbewusstseins, Respekt vor dem Gegenüber und Stärkung der Wahrnehmungsfähigkeit.
Anti-Mobbing Training
Psychische oder physische Gewalt innerhalb einer sozialen Bezugsgruppe. Wir entwickeln und stärken zusammen die Persönlichkeit der betroffenden Personen.
Überzeugte Partner
Ich bin als Trainer, mit einer eigenen Abteilung beim “TUS 08 Lintorf” tätig. Dort trainiere ich, in
unterschiedlichen Altersgruppen. Kinder und Jugendliche im Alter von 6-18 Jahre. Es ist toll wie junge
Leute sich untereinander helfen.
Ausserdem gebe ich Selbstschutzkurse an einer offenen Ganztagsschule in Ratingen-Lintorf. Auch vermeintlich lernschwache und hyperaktive Kinder
lernen schnell sich in Gruppen zu integrieren und mit Spaß zusammen zu
trainieren.
Weitere Kooperationspartner sind die VHS in Oer Erkenschwick, die Zocceros Fußballschule in Bottrop, Be The Best Academy und die Pyramide in Bochum.
Abwehr von köperlicher Gewalt
Das geschieht in dem wir unser Selbstbewusstsein stärken. Dabei kombinieren wir einfache Verteidigungs-Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten miteinander. Wir werden gemeinsam die Techniken aussuchen und zusammenstellen, die für die jeweilige Person/Gruppe am effektivsten sind.
Kundenstimmen
